Moja terapia to ruch. Jak łączę triathlon, biznes, macierzyństwo i ADHD

Moja terapia to ruch. Jak łączę triathlon, biznes, macierzyństwo i ADHD

W tym odcinku opowiadam o mojej drodze do triathlonu i o tym, dlaczego sport od lat jest moją formą terapii. Nie znajdziesz tu recepty ani poradnika. Dzielę się jedynie swoją historią. Może kogoś ona zainspiruje do ruchu? 🙂

Opowiadam o moim sportowym DNA, o przygotowaniach i starcie w triathlonie oraz przede wszystkim o tym, jak swoje sportowe zajawki łączę z wychowywaniem córki, życiem rodzinnym, prowadzeniem firmy.

Posłuchaj i sprawdź, jaką sport pozwala mi odnaleźć balans.

Jeśli jesteś mamą, freelancerką, przedsiębiorczynią – ten odcinek 🎧 może Cię zainspirować.

Masz ochotę opowiedzieć swoją historię w podcaście Balans w drodze? Napisz do mnie! To przestrzeń dla prawdziwych opowieści.

Posłuchaj na Spotify:

Podobał Ci się ten post? Udostępnij go innym!​

Zapisz się do newslettera „Kobieca Przestrzeń Biznesu”

Bądź na bieżąco z kolejnymi odcinkami

Posłuchaj też:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *